近日,河池市退役军人医院受邀前往金城江区消防救援大队,开展以“人人都有的心理智慧”为主题的心理健康服务活动。
当天,医院心理健康服务中心医生以专业的理论生动的案例,深入浅出地讲解了应对工作压力、调节情绪、保持良好心理状态的方法,带领大家学习体验冥想助眠法,感受冥想带来的宁静与放松,有助于缓解焦虑、尽快入眠。在交流答疑环节,医生耐心解答大家提出的问题,并给予针对性的指导和帮助。
“下一步,我们会持续关注消防员们的心理健康,定期开展心理辅导,提供更有力的支持和保障,确保他们以饱满的精神状态和良好的心理素质,全身心投入消防救援工作中,为守护人民生命财产安全贡献更大力量。”金城江区消防救援大队负责人说。
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